Avondroutine

De avondroutinekaart!

Na het succes van de ochtendroutine kaart, kwam er snel de vraag of ik ook iets kon voorzien voor het bedtijd momentje makkelijker te laten verlopen. Natuurlijk speel ik daar graag op in!

Want een rustige en voorspelbare avondroutine helpt je kleine aapjes niet alleen om zich veilig en geliefd te voelen, maar het zorgt er ook voor dat ze makkelijker in slaap vallen. Slaap is superbelangrijk voor de ontwikkeling van je kleintje – en voor jou als ouder! Want laten we eerlijk zijn, die slapeloze nachten maken ons er niet vrolijker op, toch?

Met deze routine leer je je kindje de waarde van een rustig ritueel en het belang van zelfzorg, zoals tandjes poetsen en lekker in pyjama kruipen. Dit maakt het niet alleen makkelijker om in slaap te vallen, maar draagt ook bij aan het ontwikkelen van gezonde slaapgewoonten die een leven lang meegaan.

Wat je kunt verwachten van deze bundel:

• Een routinekaart met duidelijke pictogrammen die je kindje helpen bij elke stap van de routine.
• Een korte gids rond slaapregulatie doorheen de verschillende leeftijden van je kleine aapje.
• 5 Handige tips die het voor jou als ouder makkelijker maakt om de avond soepel te laten verlopen..

Je kan de bundel via de knop hieronder downloaden! Ik hoop dat het je helpt om de avond een beetje stressvrij en een stuk aangenamer te maken. Ik hoor graag je feedback wanneer jullie 'm een tijdje uitgetest hebben. Deel je ervaring via je socials en tag ons met @slingersenaapjes of gebruik de hashtag #slingersenaapjes. Zo help je niet alleen ons, maar help je ook andere ouders hun weg naar ons te vinden.

Ik wens je veel succes en plezier tijdens deze magische momenten met je kleintje. En vergeet niet: een rustige avond is de perfecte start voor een goede nachtrust, voor zowel jij als je kindje!

Veel succes en zoete dromen!

Liefs,

Kim